voorkom lichamelijke belasting
Life Saving Rules
Om het veiligheidsbewustzijn binnen bedrijven te verhogen wordt oa gebruikt gemaakt van Life Saving Rules (LSR). Deze richten zich op de belangrijkste meest voorkomende veiligheidsrisico’s. Om de veiligheid binnen bedrijven te verhogen is het noodzakelijk dat een ieder zich aan die regels houdt.
Een aantal belangrijke regels worden op deze site benoemd.
Lichamelijke belasting en geluid
Allerlei factoren kunnen het werken lichamelijk zwaar maken. Wie bijvoorbeeld steeds zware lasten tilt, kan rugklachten krijgen. Ook andere vormen van belasting kunnen tot (soms blijvende) schade aan de gezondheid leiden: repeterende handelingen en lang stilstaan.
Daarnaast kan het werk geestelijk belastend zijn.
De gevolgen van lichamelijke belasting zijn vaak gezondheidsklachten die zich op langere termijn voordoen en niet om acuut letsel. Rug- en nekklachten bijvoorbeeld, versleten knieën of gehoorschade. Chronische aandoeningen dus, waar je soms zelfs helemaal niet meer vanaf komt. Het is belangrijk om je bewust te zijn van de gezondheidsrisico’s op de langere termijn, zodat je daar nu rekening mee kan houden. Ook al heb je nu geen klachten. Voorkom dat belasting resulteert in overbelasting. Zorg voor afwisseling in houding. Til niet te zwaar en zit niet te lang achter de computer. Neem signalen van je lichaam serieus. Schakel bij klachten een leidinggevende of de bedrijfsarts in.
Soms is het werken in een lawaaierige omgeving onvermijdelijk. Draag dan altijd gehoorbescherming en wees je ervan bewust dat jij met jouw manier van werken een bijdrage kan leveren aan het geluidsniveau. Veroorzaak geen hard en schadelijk geluid als het ook op een andere manier kan.
Wees je ervan bewust dat je oplettendheid minder wordt wanneer je moe bent, pijn hebt of in een lawaaierige omgeving werkt. Als je je dat realiseert kun je er rekening mee houden. Loop even een rondje als de werkzaamheden het toelaten en verlaat een lawaaierige omgeving als de kans er is. Las een korte pauze in. Creëer mogelijkheden om weer even op te laden en je lichaam te ontspannen
"Niets is mij een ongeval waard"
Ik ben ervan overtuigd dat alle ongelukken voorkomen kunnen worden en deze ook tegen elke prijs voorkomen moeten worden.
Ik werk veilig!
Iedere werknemer, contractors en bezoeker neemt de verantwoordelijkheid voor de veiligheid voor zichzelf en van anderen in zijn/haar omgeving.
Werk met veilig ontworpen installaties
Machineveiligheid begint met een veilig ontwerp van de machine (verklaringen en technisch dossier), een duidelijke bedieningsinstructie, het goed onderhouden van deze machine, eventueel gebruik van persoonlijke beschermingsmiddelen en het gedrag van de medewerker.
Werk altijd met een werkvergunning en LMRA
Voor risicovolle werkzaamheden is een goede voorbereiding een veilige uitvoering belangrijk. Hierbij wordt gebruik gemaakt van een werkvergunning.
LMRA is een korte risicobeoordeling welke uitgevoerd wordt direct voor aanvang van de werkzaamheden.
Stel installaties altijd veilig voor aanvang werkzaamheden
LOTOTO is bedoelt voor iedereen die werkzaamheden uit gaat voeren aan een installatie. Het zorgt ervoor dat energiebronnen worden afgesloten of uit geschakeld.
Weet met welke stoffen ik werk
Gevaarlijke stoffen kunnen een gevaar opleveren voor de veiligheid en de gezondheid van medewerkers. Wanneer je gevaarlijke stoffen gebruikt, dan moet je weten waarmee je bezig bent.
Voorkom vallen bij werken op hoogte
Valgevaar is een van de meest voorkomende oorzaken van een arbeidsongeval. Niet alleen de hoogte, maar ook het karakter van de werkzaamheden en de directe omgeving bepalen het aanwezige gevaar.
Betreed niet ongestraft een besloten ruimte
Besloten ruimten zijn afgesloten van de omgeving, maar worden toch betreden voor werkzaamheden zoals inspecties, schoonmaak, onderhoud of reparaties. De ruimte is moeilijk bereikbaar en doorgaans slecht of niet geventileerd.
Gebruik veilige routing
Intern transport gaat om zwaar materieel, en is de kans op zeer ernstige ongevallen - zelfs dodelijke ongevallen - groot. Gescheiden routing van voetgangers en voertuigen kan hierin bijwerken tot een veiligere omgeving.
Ik werk Veilig of ik werk niet!
100% veiligheid bestaat niet. Het is wel mijn uitgangspunt om het werk zo veilig mogelijk te doen. Ik kan je helpen om een veiliger omgeving te realiseren.
Je kunt mij rustig vrijblijvend bellen (06 43 09 97 18) of via het contactformulier. Kijken wat een kop koffie kan doen?